Obecnie bardzo często zapominamy o odpowiedniej higienie naszych oczu. Jest to bardzo zły sygnał, zwłaszcza że rośnie odsetek osób, które mają problem ze wzrokiem. Długotrwałe wpatrywanie się w ekrany może wysuszać oczy, a nieodpowiednia dieta skutecznie osłabia nasz wzrok. Co jeść na poprawę wzroku? Jakie produkty w naszej diecie mają wpływ na nasze oczy i […]
Zdrowie
Dziki szczypiorek, czyli cenna roślina, występująca na polanach, w parkach i lesie.
Szczypiorek jest rośliną, którą od wielu lat, wykorzystujemy w produkcji smacznych, oraz zdrowych dań. Jest niskokaloryczny, bogaty w witaminy, poprawia odporność, a jego delikatny, czosnkowo-cebulowy smak, nada wyrazistego smaku wielu daniom, oraz pastom. Choć szczypiorek często gości w naszych domach mało kto wie, że ta smaczna i zdrowa roślina, może występować również w w parkach, […]
Promieniowanie UVA i UVB
Promieniowanie UV to skrót od promieniowania ultrafioletowego, które jest częścią promieniowania elektromagnetycznego emitowanego przez słońce. Wyróżniamy trzy jego rodzaje : UVA, UVB i UVC. Promieniowanie UVA stanowi aż 95 % całego promieniowania UV i występuje ono całorocznie, niezależnie od pogody ( w pochmurne dni także). Promieniowanie to przenika do głębi skóry, ale nie wywołuje żadnej […]
Zasady naturalnej pielęgnacji skóry trądzikowej.
Cera problematyczna to taka, w której występują liczne niedoskonałości i problemy, z którymi trzeba się mierzyć każdego dnia przy pielęgnacji. Skóra, która ma skłonności do trądziku jest zazwyczaj delikatna i potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Naturalne kosmetyki i domowe produkty to najlepsze co można dać naszej skórze. Na szczęście rynek kosmetyczny jest coraz bogatszy, a składy coraz […]